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肠道不健康的六大表现,请自检一下

发布时间:2020-07-21    来源:未知

  肠道健康,是我们能够健康长寿的基础。肠道是我们身体吸收,营养物质的主要场所,也是我们身体排出糟粕毒素的主要场所。

  肠道不健康有六大表现,自检一下您的肠道~

  01.便秘

  排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血。便秘是最普通的,因而也是最容易忽视的病症,在日常生活中,经常听到“吃泻药就行了”之类的,解决便秘的建议。“忽视便秘”已经成为医生们担心的大问题。因为便秘通常只是一个现象,实际上,便秘是典型的肠道运动不正常而导致的症状。它的后面,可能是很可怕的疾病。有些医生把便秘称作“百病之源”。

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  02.腹泻、肠易激

  表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适。

  03.排便恶臭

  如果厕所内充满恶臭的话,说明肠内的腐败已经很严重,我们必须考虑到这一点,既然连自己都觉得自己的大便臭的难以忍受,必然会对我们的健康有所影响。人的年纪越大,肠道运动就越来越呆滞,越容易发生便秘等疾病,同时大便也越来越臭。人的老化是从肠道开始的,而排出臭便就是肠道老化和恶化的最有力的证据。

  04.放屁很臭

  肠道内有害菌产生了大量的硫化气体。放出奇臭无比的屁时,就要引起足够的重视,可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的,另外,放屁太臭也是肠癌的一大症状。

  05.口臭

  口腔呼出气体发出难闻的气味。宿便在肠内长期积存,有害菌不断利用它们而产生有毒物质,便成了充满恶臭的大肠。口臭实际上是在肠内异常发酵产生的。有时是由此产生的气体而导致的。大肠进入血液的气体,然后被运输到肺部,通过呼吸一起从口中排出时,就导致口臭。

  06.肤色粗糙、晦暗

  体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。

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