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胃酸过多吃什么好

发布时间:2019-04-04    来源:未知
现在社会人们吃的东西有时候冷,有时候热,有时候又会特别的多,有时候又会节食减肥,所以就会使越来越多的人出现胃酸过多的现象,那么胃酸过多吃什么好呢?今天小编就给大家简单的提一些建议,希望朋友们可以采纳。
首先,如果您经常出现胃酸过多的现象,那么建议您多吃一些含碱成分的蔬菜,比方说菠菜,油菜,卷心菜等。在面食方面还可以多吃一些粥类,包子,面条等等,这些食物都含有碱性的成分,可以稀释胃酸并能达到中和胃酸的作用。
其次,胃酸过多的患者还应该多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比方说豆腐,牛肉,牛奶等等,尽量少吃一些刺激性的食物来保护胃壁,从而使胃多吸收一些蛋白质。
最后,经常胃酸过多的朋友可以多喝一些茶,因为茶可以有效的调理胃酸的效果,同时红茶还可以健胃消食,有资料显示普洱茶不但能开胃还可以祛风散寒,所以茶对胃病患者来说是一道非常好的饮料。

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